Sich selbst motivieren .. so geht das!


sich motivierenGibt es ein Erfolgsrezept, um sich selbst zu motivieren?

Ja! Der bekannste und wohl erfolgsversprechendste Weg, mehr Motivation zu erlangen .. ist das Wissen, WIE der eigene Verstand funktioniert.

Nicht der Wille ist der Antrieb unseres Handelns .. es ist unsere Vorstellungskraft. Denn Sie können wollen und wollen und wollen .. wenn Sie sich dabei aber nichts vorstellen können, wird von Ihrem Willen auf Dauer nicht viel übrig bleiben.



Das haben Sie bestimmt auch schon selbst erlebt. Zum Beispiel, wenn Sie sich vorgenommen haben, Sport zu treiben. Sie hatten es vor, haben damit begonnen .. und was passierte nach einer gewissen Zeit? Genau, Sie haben abreissen lassen .. die Motivation verloren.

Das Geheimnis, sich selbst zu motivieren, liegt darin, sich die Ziele auch bildlich vorzustellen .. zu visualisieren! Zum Beispiel sich vor Augen zu führen, wie Sie fitter durch Ihren Alltag gehen, sich gesünder fühlen, mehr Spass beim eigenen Anblick Ihres Spiegelbildes haben .. ja dass Sie dadurch attraktiver sind und eigenes mehr.

Und hier finden Sie .. 3 Gründe warum Erfolg gesund macht...